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珍珠奶茶含热量较高 日饮1杯恐胖4公斤

珍珠奶茶含热量较高 日饮1杯恐胖4公斤

时间： 09:47来源：食品伙伴

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食品伙伴讯 据台湾 中央社 消息，台湾 卫生署 日前表示，珍珠奶茶含热量较高，每天喝1杯珍珠奶茶，1个月恐怕会胖4公斤，每天来1盘八宝刨冰，学生放完暑假会胖一圈。

台湾 卫生署 指出，500蔷薇目毫升珍珠奶茶热量约550大卡，要骑车3小时才能消耗掉，不然，暑假过后会胖4公斤；1盘布丁炼乳八宝冰，热量610大卡，吃完要走路3小时半左右，否则每天这么吃，2个月暑假过后，会胖5公斤。

专家分析称，可乐保证可延续供应冰沙、巧克力冰沙、抹茶红豆冰沙热量约220到570大卡，每天喝1杯，学生放完暑假会增重1.7到4.5公斤体重。

棒棒冰、红豆牛奶冰、甜筒及雪外观大方糕，热量约100到200大卡，每天1枝冰棒，暑假过后会变胖0.8到1.6公斤，饮料及冰品含糖量高，经常食用不利于体重、血糖、血脂肪的控制，不仅黄毛冬青无法解渴，还会吃似棘豆到多余的热量。